当前新冠疫情最应该准备的是血氧仪？放开后，身边很多小伙伴都阳，退烧药也断货了，连虚张声势的连花清瘟都断货了。事实上，没有必要买退烧药。发热是人体抵抗病毒的应急机制，可以调动免疫系统消除病毒，发烧实际上有利于身体的康复。此外，退烧药有许多副作用，如泰诺，很容易引起肝功能损伤，甚至肝衰竭，所以每天服用量控制在4片以内，每片间隔超过4小时，以防止药物肝损伤。
退烧也可以选择非药物的方式，如冰袋物理冷却。你可以选择一瓶矿泉水，在冰箱里冷冻成冰，然后用厚毛巾包裹，塞在腋下，你可以冷却。我建议超过38.5摄氏度，在考虑冷却前感到不舒服。至于连花清瘟等中成药，可以参考我之前的科普文章:理性、客观、中立的分析:连花清瘟胶囊能治疗新冠病毒奥密克戎变异株吗？
事实上，最需要准备的抗疫材料，是血氧仪，很多人都不知道。
血氧仪，戴在指尖上，可以监测周围血管内血液的氧饱和度，正常范围为98-100%。操作简单，价格不贵，可以在网上买到。退烧药买断货，体温计买断货，但血氧仪还是有货的，因为很多人不知道这个东西对于安全度过新冠疫情的极其重要。
与原毒株相比，奥密克戎毒株的毒性已经减弱，因此无症状、轻度和普通患者占多数，重度和危重患者仅占1%-2%左右。
轻、普通患者不建议去医院治疗，在家休息可以自我康复，不需要特殊治疗。但有少数轻、普通患者会发展成严重，不能呆在家里，需要去医院治疗，如何知道他们想发展成严重的病症？
首先，看看你是否属于你。“重型高危人群”前沿版本的国家诊疗指南提示，以下人群是高危人群：
(一)60岁以上老年人；
（2）患有心脑血管病症（含高血压）、慢性肺病、糖尿病、慢性肝病、肾病、肿瘤等基础病症；
（3）免疫功能缺陷（如艾滋病患者，长期使用皮质类固醇或其他免疫抑制药物导致免疫功能下降）；
（4）肥胖（体质指数）≥30）；
（5）晚期妊娠及围产期妇女；
(6)重度吸烟者。
如果你发现自己是高危人群，我强烈建议你在家里准备一台血氧仪，因为一个非常重要的诊断标准是血氧饱和度低于93%——只要符合这一点，就可以诊断为重型。
但是，我们不能等到低于93%。如果我们多次监测血氧(静息、非吸氧、自然呼吸)，发现血氧饱和度继续低于95%，我们高度怀疑自己会发展成重型，需要想办法去医院。
有人说血氧饱和度低，人会胸闷气急，症状就能看出来。为什么要准备血氧仪？大量临床观察发现，新冠患者缺氧往往没有明显症状，称为“静默缺氧”，甚至“快乐缺氧”缺氧已经非常严重，血氧饱和度很低，但人们一点感觉都没有，甚至感觉很好。这种情况相当危险，人体处于崩溃的边缘，也许上厕所，吃饭，会立即显示缺氧表现，甚至昏厥。因此，血氧仪器非常重要，可以及时监测缺氧状态。
有人会问，你需要买一台氧气发生器吗？事实上，氧气发生器对无症状、轻、普通患者没有明显影响，不缺氧，额外的氧气吸收没有帮助。
对于重症患者，建议使用高流量的鼻导管吸氧，给氧速度为30L/min以上，氧气会被加热和加湿。对于这些技术要求，家用氧气发生器似乎还不够。我建议，在可能发展型患者的情况下，家用制氧机可以作为去医院之前的过渡措施。如果医院床位紧张，不能一下子住院，也可以暂时吸氧，延长寿命，住院。就像汽车备胎一样，可以代替正胎，但不能开得快，也不能开得远。
许多智能手表本身也具有监测血氧饱和度的能力。如果你有具有血氧监测功能的智能手表，你就不需要再买血氧仪了。
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