登高远望、户外赏景,是许多长者保持生活热情的小幸福。然而,随着体力下降,轮椅成了他们安全出行的好伙伴。可你真的知道,如何正确、安全地推行轮椅吗?错误操作不仅让老人不适,严重时还可能造成跌落或摔伤。今天,仟龙就与大家一起学习几个关键技巧。
💡 温馨提示: 推行轮椅前,请务必与老人沟通,让他们有心理准备;同时检查轮椅刹车、脚踏板与安全带是否完好。
轮椅前进时的正确方法
推行前先提醒老人“要出发啦”,避免突然移动造成惊吓。推行过程中:
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确保老人双手放在扶手上,防止手部被车轮夹伤;
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双脚放在脚踏板上,避免在行进中摩擦地面;
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速度平稳,不可急停或猛推。
轮椅上台阶的技巧
面对台阶时,切记不能硬推。正确做法如下:
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在台阶前停稳,向老人说明“要上台阶了”;
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双手轻压推手柄,同时脚踩支撑杆,让前轮翘起;
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将前轮轻轻抬上台阶后,再推至后轮触到台阶;
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双手上抬,利用后轮滚动让轮椅稳稳登上台阶。
轮椅下台阶时应倒退行走
轮椅下台阶最忌正面直推,否则容易导致失衡。正确步骤如下:
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将轮椅转向,让后轮朝下台阶方向;
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操作者面朝上坡方向,双手稳握推手柄;
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倒退行走,让后轮沿着台阶逐级下降;
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当后轮落地后,再抬起前轮平稳下放。
⚠️ 注意: 下台阶时操作者的身体要略微后倾,以防惯性过大导致失控。老人要紧握扶手、保持安静配合。
轮椅上下坡:稳字当头
坡道操作时要特别小心。上坡时,操作者应缓慢前推,身体稍微前倾,脚步稳健;下坡时,建议倒退行走,让轮椅的重心始终朝操作者方向,随时可控。
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全程保持与老人沟通,告诉他们坡度变化;
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双手始终握紧刹车,防止轮椅滑行过快;
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上坡时不猛推,下坡时不松手。
推行轮椅的7个安全注意事项
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进出门或遇障碍物时,勿用轮椅直接撞击;
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嘱咐老人靠后坐、系好安全带;
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遇小障碍物时减速,可采用后拉方式通过;
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下坡时叮嘱老人后靠并抓紧扶手;
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如发现下肢浮肿或疼痛,可抬高脚踏板并垫软枕;
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寒冷天气注意保暖,可加毛毯覆盖下肢;
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定期检查轮椅螺丝与润滑油,保持灵活安全。
🌿 额外建议: 若老人长期需要使用轮椅,可选择带有减震功能、可调节靠背的型号,提升舒适度与安全性。
陪伴长者出行,从一次安全的轮椅推行开始。用心一点,安心一程,让爱不被坡道和台阶阻挡。
—— 作者:云南仟龙Mark