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如何用输液器冲洗鼻子-仟龙医疗

来源: | 发布日期:2022-02-25

在现代大都市,人们不可避免地要处理被灰尘、二氧化硫和其他废物污染的空气。空气中的污染物不断吞噬鼻粘膜的健康。大气中的灰尘在鼻腔中留下了太多的污垢。痤疮和雀斑使鼻子面目全非,无法有效清洁。因此,我们应该经常洗澡鼻子。特别推荐冷水洗鼻,特别是早上洗脸时,用冷水洗几次鼻子,可以改善鼻粘膜的血液循环,增强鼻子对天气变化的适应性,预防感冒和各种呼吸道疾病。

如何用输液器冲洗鼻子?我们每天用鼻子呼吸,鼻子总是受到脏空气的干扰。虽然鼻粘膜有一定的过滤和清洁效果,但如果你经常洗鼻子,你可以及时清除鼻子里的干痂,这将使鼻子更好地发挥过滤和清洁功能。洗鼻子的方法是:用手掌加入温水或温盐水,轻轻吸入鼻子,然后吹出鼻子,重复几次。温生理盐水瓶也可以吊起,连接输液器的管,管口进入鼻腔2-3厘米,同时清洗吹出。全年都应提倡冷水洗鼻子,特别是在早上洗脸时,用冷水洗几次鼻子,可以改善鼻粘膜的血液循环。

此外,还应纠正用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛的坏习惯。因为损伤鼻毛和鼻粘膜不仅会影响鼻子的过滤功能,导致鼻腔细菌感染,还会导致颅内和耳朵疾病。

另外,按摩鼻也很有益:

为了防止感冒、打喷嚏、鼻痒等症状,你可以经常摩擦鼻子。摩擦鼻子的方法是:用拇指外侧摩擦,热时,用拇指外侧沿鼻梁和鼻翼上下按摩约30次。然后按摩鼻翼两侧的迎香穴15-20次(迎香穴位于鼻翼外边缘)。技术从轻到重,注意不要损伤皮肤。早上起床前和晚上睡觉前可以按摩一次,其他空闲时间也可以进行。该方法可疏通经络,增强局部气血循环,大大增强鼻耐寒性,有效预防感冒和鼻病,治疗感冒和鼻塞。

【本文标签】 如何用输液器冲洗鼻子

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