为什么说手脚是天然的血糖仪？三高病症是影响许多人的慢性病症，其中高血糖人群主要发生在中老年人，这是由于中老年人胰岛素分泌不足，导致血糖升高，任何不健康的饮食都有一定的关系。
(1)手脚愈合伤口的速度减慢
大多数人的腿、手和脚都暴露在外，水也很容易碰，所以这两部分的伤口最多，皮肤有自愈能力，在短时间内健康皮肤损伤，会相应的自我调整和自愈，所以可以使伤口尽快恢复原来的健康状态。
但人体血糖升高是血液循环速度会受到一定程度的影响，导致手脚伤口难以愈合，所以在这种情况下，需要去医院做相应的检查，如果排出一系列外部因素，可能是由于体内血糖升高，需要及时采取相应的干预治疗。
（2）手脚皮肤瘙痒
人的四肢有更丰富的感觉神经，尤其是皮肤表面的损伤，感觉更明显，在日常生活中基本上不容易出现手脚皮肤瘙痒问题，只有在通常的食物中毒中，血糖升高也会导致部分皮肤瘙痒问题。
这是因为人体内的血液循环受到一定程度的刺激，导致手脚等关键部位缺血，所以会发痒。如果排除过敏或食物中毒等外部原因，只能是血糖升高引起的积累。在这种情况下，需要及时进行相应的检查，及时解除病变。
（3）手脚麻木
对人体来说，脚步是离心脏最远的地方，人体的血液循环也是最慢的。因此，一旦血液循环受到一定程度的影响，手脚的血液循环也会受到一定程度的影响。
当人体血糖水平升高时，会出现手脚麻木，这是由于长期缺血，如果排除相应的外部因素，主要是由于体内血糖升高，必须及时就医，经过一系列检查和医疗干预，可以更好地预防和控制自己的血糖病症。
(4)手脚对温度的感知下降
大多数人在感知外界温度或物体温度时，通过手或脚相应感知，但当人体血糖升高时，会对中枢神经系统产生一定的影响，抓住手脚，对外界和物体温度感知油水下降，例如，泡脚水温很高，但没有注意到，但脚已经烫伤，这表明物体和环境温度感知下降。
当这种现象发生时，需要及时调节，控制体内血糖水平，才能恢复到原来的神经感知系统。
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