你家孩子是不是也有这样的情况:睡觉时呼噜声震天响,有时还会突然停止呼吸几秒钟,然后猛地深吸一口气继续睡?或者总是张着嘴巴呼吸,早上起来口干舌燥,白天注意力不集中?这些看似普通的现象,可能隐藏着一个被很多家长忽视的健康隐患——儿童阻塞性睡眠呼吸暂停!这不仅会影响孩子的睡眠质量,还可能对生长发育和智力发展造成长期伤害。接下来仟龙将带你全面了解这一问题,教你如何及早发现并正确应对,守护孩子健康成长!
什么是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停?
儿童阻塞性睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中,频繁发生上气道部分或完全阻塞,影响睡眠结构和呼吸,导致一系列病理生理改变。简单来说,就是孩子睡觉时呼吸道被堵住了,呼吸不畅,甚至会短暂停止呼吸。
警惕这些症状!
常见病因
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扁桃体肿大和腺样体肥大:最常见原因,好发于2-8岁儿童。
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鼻部问题:鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等导致鼻腔阻塞。
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先天性问题:喉软骨软化、上气道狭窄、颅面部畸形等。
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其他因素:肥胖、神经肌肉疾病等。
温馨提醒:腺样体一般会在10岁左右自然萎缩,但不要因此忽视症状,长期缺氧会影响孩子的生长发育!
如何确诊?
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初步检查:鼻腔检查、扁桃体检查。
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腺样体检查:鼻咽喉镜检查(5岁以上儿童)或鼻咽侧位片。
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金标准诊断:多导睡眠监测(PSG),监测时间需大于4-6小时。
严重程度判断:根据阻塞性呼吸暂停低通气指数(OAHI):
• 轻度:1<OAHI≤5次/小时
• 中度:5<OAHI≤10次/小时
• 重度:OAHI>10次/小时
家长该怎么做?
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发现孩子有睡眠打鼾、张口呼吸等症状,及时就医。
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配合医生完成必要的检查,尤其是多导睡眠监测。
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根据医生建议选择合适的治疗方案,轻度可能保守治疗,中重度可能需要手术。
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保持孩子鼻腔通畅,避免过敏原,控制体重。
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